海參營養(yǎng)菜——海參豆腐湯
原料:香菇,香蔥,內(nèi)酯豆腐,即食海參,食鹽,雞精,白胡椒粉。
1、涼鍋放水,將香菇和豆腐切成片,水開后依次放入豆腐、香菇,放入海參,煮5分鐘。
2、撒上胡椒粉,雞精,食鹽適量。
3、撒上切成段的蔥花,出鍋。
原料:香菇,香蔥,內(nèi)酯豆腐,即食海參,食鹽,雞精,白胡椒粉。
1、涼鍋放水,將香菇和豆腐切成片,水開后依次放入豆腐、香菇,放入海參,煮5分鐘。
2、撒上胡椒粉,雞精,食鹽適量。
3、撒上切成段的蔥花,出鍋。